Zmotywuj się do działania i poznaj 5 sposobów, aby bardziej chciało Ci się chcieć!

„Cel ma sens wówczas, gdy pozwala Ci rosnąć, a wzrastasz przez zdobywanie go, nie samo osiągnięcie ”

Magistry na dyplomie, życie na poziomie. Tylko sensu istnienia jakby brak? W takim razie  musisz poznać rady, które pomogą Ci się wyzwolić od tego, co sprawia, że więcej mówisz o działaniach, niż faktycznie robisz. Pamiętaj jednak, że „cel ma sens wówczas, gdy pozwala Ci rosnąć, a wzrastasz przez zdobywanie go, nie samo osiągnięcie ”. To co, jesteś gotowy na to, aby stać się zmotywowanym freakiem?

 

Zabaw się ze swoją motywacją w grę, pozwalając na to, żeby Cię goniła.

Start rozpoczyna się właśnie teraz! Niech będzie epicki i z rozmachem! W tej chwili liczy się wyłącznie to, że chcesz coś zmienić w swoim życiu, pragniesz czegoś więcej, sięgasz wyżej, chcesz mocniej i lepiej… Świetnie! Jeśli chcesz pracować w spójny sposób każdego dnia, to czasami musisz po prostu od czegoś zacząć. Teraz! Odpalamy motywacyjną bombę!

 

Małe kroki, duże możliwości.

Jeśli przeraża Cię wielkość projektu i ilość pracy, którą trzeba będzie w niego włożyć, aby osiągnąć zamierzony cel, to najlepszym pomysłem będzie podzielenie go na kilka, mniejszych etapów.

 

Codziennym rozpraszaczom powiedz nie!

Zrobię sobie chwilę przerwy. Poprzeglądam Instagram, zobaczę śmieszny filmik na YouTube, pozamiatam pustynię i za chwilę wrócę do tego, co zacząłem… To nie jest najlepsza opcja! Zacznij pracować z czasem. Pozwól sobie na to, aby „pobyć” wyłącznie ze sobą i własnymi myślami. Wycisz telefon, zamknij pokój, poproś o to, żeby nikt Ci nie przeszkadzał, bo właśnie pracujesz nad tym, aby w przyszłości zostać mistrzem w elektryczne bierki podwodne ;).

Kiedy się potkniesz, zadaj sobie pytanie, czego może Cię ta porażka nauczyć.

Bądź dla siebie wyrozumiały, gdy coś Ci nie wychodzi.

Łatwo jest wpaść w pułapkę samobiczowania, kiedy tak bardzo się staraliśmy, a efekty nie są dla nas zadowalające. To odbiera Ci energię i motywację. Nie dawaj sobie jednak pozwolenia na zbyt długie zastanawianie się, dlaczego stało się tak, a nie inaczej. Szukaj alternatywnych rozwiązań, które ostatecznie mogą stać się lepsze niż te, które początkowo uznałeś za najlepsze. Aby uczynić Twoje niepowodzenia bardziej wartościowymi i mniej szkodliwymi, bądź konstruktywny na ich temat. Kiedy się potkniesz, zadaj sobie pytanie, czego może Cię ta porażka nauczyć. Następnie pamiętaj o tej lekcji i podejmij odpowiednie działania, aby poprawić to, czego nie udało się wcześniej zrobić.

 

Uporządkuj przestrzeń, w której pracujesz.

Posiadanie uporządkowanego i minimalistycznego obszaru pracy pomaga lepiej myśleć, czuć się bardziej skoncentrowanym i gotowym do podejmowania kolejnych zadań. Brudne kubki, wszędzie porozrzucane książki, śmieci na podłodze – OUT!